もう三日坊主とは言わせない！イオンの無料健康アプリ「からサポ」で始める、AIと歩む新時代の健康習慣

忙しいあなたの健康管理、諦めていませんか？
解決策はすぐそこに！イオンの無料健康サービス「からサポ」があなたの味方に
「からサポ」のココがすごい！AIがあなたの健康を徹底サポート
他の健康アプリとの違いは？「からサポ」ならではの強み
「カロママプラス」のAI技術が「からサポ」に活かされている！
今日から始める、あなたの新しい健康習慣！
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忙しいあなたの健康管理、諦めていませんか？

「もっと健康に気をつけたい」「理想の体型になりたい」——そう思いながらも、日々の忙しさに追われて、つい自分の健康が後回しになってしまうことはありませんか？食事の管理は面倒だし、運動はなかなか続かない。健康アプリをダウンロードしても、入力が手間に感じて、いつの間にか開かなくなってしまった……。そんな経験、きっとあなただけではないはずです。

一人で健康管理を続けるのは、本当に根気のいることです。何から始めたらいいのか分からない、具体的なアドバイスが欲しい、でも専門家に相談するのはハードルが高いと感じている方もいるかもしれませんね。

解決策はすぐそこに！イオンの無料健康サービス「からサポ」があなたの味方に

そんなあなたの悩みを解決するために、イオンとヘルスケアテクノロジー企業である株式会社Wellmiraがタッグを組み、画期的な健康サービスをスタートさせました。その名も「からサポ」。2026年7月16日（木）から、イオンのトータルアプリ「iAEON（アイイオン）」内で提供が開始されるこのサービスは、あなたの健康管理を強力にサポートしてくれます。しかも、無料で利用できるというから驚きです！

「からサポ」は、食事改善と運動促進を通じて、日々の健康管理をサポートするサービスです。AIを活用した便利な機能と、あなたのライフスタイルに寄り添うパーソナルなアドバイスで、健康への第一歩を後押ししてくれます。

「からサポ」のココがすごい！AIがあなたの健康を徹底サポート

「からサポ」の最大の魅力は、Wellmiraが開発・提供するAI健康アプリ「カロママプラス」に搭載されている「カロママアドバイスAI」が活用されている点です。長年培われてきたヘルスケアの知見と最先端のAI技術が融合し、あなたの健康を多角的にサポートします。

具体的にどのような機能であなたの健康習慣をサポートしてくれるのでしょうか？

1. 手軽すぎる食事記録！AIが写真を自動認識

食事記録が面倒で続かない……そんな心配はもういりません。「からサポ」には、約15万件もの料理を食事画像から自動認識する「AI食事画像認識機能」が搭載されています。写真を撮るだけで、AIが瞬時に料理を判別し、カロリーや栄養バランスを分析してくれるんです。もちろん、手入力での記録も、予測機能でスムーズに行えます。まるで専属の栄養士さんがいつも隣にいてくれるようですよね。

2. あなただけに届く、パーソナルな健康アドバイス

記録された食事や運動、睡眠といったPHR（Personal Health Record：個人の健康情報）データに基づいて、「からサポ」はあなたにぴったりのパーソナルな食事アドバイスを提供します。例えば、「今日の昼食は少しカロリーオーバー気味でしたね。夕食は野菜を多めに摂るとバランスが良くなりますよ」といった具体的な提案が届くことで、無理なく次の行動に繋げることができます。

3. 今日から作れる！おすすめレシピで健康的な食卓を

「健康的な食事ってどう作ればいいの？」そんな疑問にも「からサポ」が答えてくれます。約350もの豊富なレシピの中から、あなたのPHRやアドバイスに基づいたおすすめレシピを提案。今日の夕食の献立に悩む時間も減り、楽しみながら健康的な食生活を送れるようになるでしょう。

4. 運動・睡眠もまとめて記録！あなたの健康状態を「見える化」

食事だけでなく、運動や睡眠といった日々のライフログも一括で記録・管理できます。これらのデータが「見える化」されることで、自分の健康状態を客観的に把握し、改善点を見つける手助けになります。健康は、食事・運動・睡眠のバランスが大切。これらをまとめて管理できるのは嬉しいポイントですね。

他の健康アプリとの違いは？「からサポ」ならではの強み

健康アプリは数多く存在しますが、「からサポ」が他と一線を画すのは、その「身近さ」と「将来性」にあります。

イオンの巨大な顧客基盤と連携

「からサポ」は、会員数約2,300万人を誇るイオンのトータルアプリ「iAEON」内で提供されます。普段からイオンを利用している方なら、新たにアプリを増やすことなく、いつものアプリで健康管理を始められます。さらに、2026年秋からはウエルシアホールディングス株式会社のグループ会社であるウエルシア薬局株式会社が提供する「ウエルシアグループアプリ」内でも利用できるようになる予定です。これにより、より多くの方々が気軽に健康サービスを利用できる環境が整います。

無料で使える！高機能なAI健康サービス

これだけの高機能なAIアドバイスやレシピ提案が、無料で利用できるというのは非常に大きなメリットです。健康管理にお金をかけたくない、まずは気軽に試してみたいという方にとって、「からサポ」は最適な選択肢となるでしょう。

未来を見据えた、購買データとの連携

Wellmiraとイオンヘルステックは、ジョイントベンチャーとして設立されており、将来的にはお客さまの同意と適切なデータ管理のもと、サービス利用状況や購買データなどを組み合わせて分析することを目指しています。これにより、よりパーソナルな商品提案や販促施策、さらには店舗での健康提案といった、これまでにないサービスが生まれる可能性を秘めているんです。

これは、単なる健康管理アプリの枠を超えた、新しいウェルネス体験の始まりと言えるでしょう。地域社会や医療機関との連携も視野に入れているとのことで、私たちの生活習慣の改善や地域の健康課題の解決にも貢献してくれることでしょう。

「カロママプラス」のAI技術が「からサポ」に活かされている！

「からサポ」の頭脳とも言える「カロママアドバイスAI」は、Wellmiraが開発・提供するAI健康アプリ「カロママプラス」の技術をベースにしています。「カロママプラス」は、食事・運動・睡眠などのライフログや健康診断結果、ウェアラブルデバイスから連携したPHRに、パーソナルAIコーチ「カロママ」がリアルタイムにパーソナルな健康アドバイスを提供するアプリです。